產后康復，別少看惡露

可以直接影響到媽媽的身體恢復

產后關于惡露的知識

注意事項有哪些呢？

這可關系到身體健康

不容忽視

產后惡露，是每一位媽媽都要面臨的問題，如果惡露不干凈，不僅對生活造成不便，還可能威脅到身體健康，江門月子中心安貝萊為媽媽們帶來關于產褥期——惡露的注意事項

為什么說月子里排好惡露很重要？

惡露的產生，主要是是因為生產后，胎盤從子宮上剝離，在胎盤與子宮接觸的地方，撕裂的傷口血管出血所致，這些出血混著殘存的胎膜或胎盤碎片。生完孩子后，原來極度增大的子宮要進行復原，由大縮小，胎盤和子宮的交接面的傷口也要復原，而復原過程中也會產生分泌物、壞死脫落的組織等，他們經過子宮宮頸口、陰道、陰道口排出體外，形式很像是來月經。而道理就像受傷傷口結痂、愈合、恢復的過程。這是產婦產后的正常臨床表現，屬于生理性變化，而不是病，出血的這段時間產婦也會比較疲憊，所以產婦需要一個坐月子的時間去將養生息。

正常惡露三個階段

血性惡露

通常會持續3-4天，因為含有較多的血液，所以顏色呈紅色或暗紅色，量也比較多，大概與平時月經量一般，或稍多于月經量，有時還帶有血塊，有血腥味。這是正常的現象，產婦無需過于擔心

漿液性惡露

白色惡露

主要含有大量白細胞，顏色較白，質地略粘稠，性狀近似白帶，這個持續3周左右

惡露多久才能排干凈

產后惡露通常需要6周左右的時間就能完全排干凈。

有些媽咪出血時間比較長，相反的，也有些媽咪的出血時間短，惡露量不太多，很快就排干凈了。來的久、或者來得短，時間上都不必糾結，理論上，這就像來月經一樣，你的女性朋友中，是不是也有的人來6、7天才干凈，而有的人來2、3天就干凈了？同理，惡露也是看體質的，不同的人會有不同的反應，不會千篇一律的。所以，一句話，產后惡露會來多長時間？——14天 - 42天都有可能！

如果超過以上時段仍有出血，就稱為“惡露不凈”，西醫稱為“晚期產后出血”。

惡露不干凈的原因

1.宮縮乏力

生產過后，新媽媽沒有得到及時有效的休息，或者本身體質較差，再或者生產時間過長，導致身體元氣俱損，宮縮異常乏力，惡露難以完全排出。

2.組織物殘留

子宮受損或者醫生操作不當，導致生產時某些組織物仍駐留在媽媽的身體之中，滯留于宮腔內。倘若是因此原因所致，那么惡露中的血液量會忽多忽少，并存在血塊，甚至會腹痛連連。

3.宮腔感染

產后未能夠做好私密處的清潔工作，如使用不干凈的衛生巾，進行盆浴，盲目進行親密行為等等，或者也可能是因為生產時所用的手術器具不凈，最終導致宮腔受到細菌感染。這時，惡露會發出陣陣臭味，并且媽媽會感到陣陣腹痛，身體發熱。倘若做進一步檢查，還會發現其中的白細胞數量已驟然上升。

惡露對身體有哪些害處

惡露不凈有可能導致局部和全身感染，嚴重者可發生敗血。

剖宮產所致的惡露不凈還容易引起切口感染裂開，甚至切除子宮。

出血量多也會引起大出血休克，危機患者的生命。 

另外，產后惡露還要排除一種稱為“絨癌”的滋養細胞性疾病，雖然不常見但會危及生命

注意事項有哪些呢？

1、一般慎食生冷、辛辣、滋膩之物。不建議在惡露未凈之前大量進補。

2、注意不要勞累。

3、避免寒邪入侵，但大夏天或者血熱型患者就不宜衣被過多過厚，以免加重癥狀。

4、暫時禁止同房，避免受到感染。

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